Курага

ПОЛЬЗА ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА: Курага при ее регулярном употреблении проявляет множество полезных свойств для человеческого организма: улучшает прохождение нервных импульсов по проводящей системе сердца, чем оказывает противоаритмическое действие; снижает уровень холестерина в крови, в результате чего уменьшает вероятность образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках; повышает эластичность сосудов; способствует кроветворению; нормализует вязкость крови; уменьшает потребность клеток в кислороде; нормализует тканевое дыхание; стимулирует перистальтику кишечника; нормализует работу печени и поджелудочной железы; способствует выведению шлаков и токсичных веществ из организма; улучшает работу головного мозга; восстанавливает зрение; оказывает мочегонное действие, чем способствует уменьшению отечности; повышает иммунитет и устойчивость организма к инфекциям; улучшает обмен веществ, в том числе жиров; участвует в синтезе стероидных гормонов; стимулирует работу щитовидной железы; участвует в процессах восстановления тканей; активирует выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, чем препятствует старению кожи; оказывает антиоксидантный эффект, благодаря чему укрепляет клеточные мембраны; проявляет противоопухолевое действие; обогащает организм витаминами и минералами; способствует поддержанию кислотно-щелочного и водно-электролитного баланса в организме